A alimentação seletiva está associada à ansiedade, depressão, TDAH
Seu filho só vai comer alimentos crocantes. Sua filha ama vegetais, mas se recusa a comer frutas. Seu filho da puta em qualquer coisa que não é purê. Seu tween só vai comer pizza e nuggets de frango. Vovó diz que ele está estragado e você só precisa ser firme com ele.
O vovô sugere que lhe pague um dólar se ela limpar o prato. Amigos te dizem o segredo para fazer as crianças comerem qualquer coisa - qualquer coisa!
- é ketchup. Ou se vestir de rancho. Ou talvez mostarda de mel? Você já tentou de tudo, mas nada parece funcionar. Seu filho é um comedor exigente? Ou ele poderia ter um problema médico oculto?
Sim, poderia haver um problema
Distúrbios alimentares são surpreendentemente comuns na primeira infância - um estudo descobriu que de quase um quarto a uma metade assustadora de crianças pequenas sofre de um distúrbio alimentar (a ampla variação se deve a diferentes definições de "distúrbio alimentar" que são usadas ).
É claro que nem todos os comedores exigentes são os mesmos, e os problemas médicos que podem estar subjacentes à alimentação exigente podem se mostrar de maneiras diferentes. Faça a si mesmo essas perguntas sobre a alimentação do seu filho e, em seguida, leia mais sobre possíveis causas e soluções médicas:
- Crianças com Aversões à Textura : O seu filho recusa alimentos com uma certa textura (úmido, crocante, gelatinoso?
- Crianças que comem apenas um ou dois alimentos : Seu filho restringe rigidamente sua dieta a apenas um punhado de alimentos?
- Crianças que engasgam com alimentos sólidos : o seu filho engasga ou engasga com alimentos que não são puros ou líquidos?
- Crianças que não querem comer nada : o seu filho recusa toda a comida, ou só consegue engolir comida quando implorou ou coagido?
- Crianças que não comerão [Insert Food] : Seu filho se recusa a comer um determinado alimento?
Diagnosticar quaisquer problemas médicos antecipados
Sim, comer exigente pode ser apenas uma fase. Mas é importante trabalhar com seu pediatra para diagnosticar qualquer problema alimentar que se estenda além de lutas de poder inspiradas na criança (e de curta duração). Um estudo recente descobriu que mesmo os níveis moderados da chamada "alimentação seletiva" estão associados a sintomas de ansiedade e depressão, mesmo em crianças muito pequenas.
Esse estudo, que analisou mais de 900 crianças de 24 meses a quase seis anos de idade, descobriu que as crianças que praticam alimentação seletiva têm maior probabilidade de sofrer de ansiedade, depressão e transtorno do déficit de atenção e hiperatividade (TDAH).
Quanto pior a alimentação seletiva, maior o risco de problemas psicológicos, os pesquisadores notaram. Além disso, a alimentação seletiva das crianças afetou negativamente a dinâmica de suas famílias.
O estudo concluiu que os médicos devem tomar medidas para corrigir o problema, mesmo se a criança em questão tiver apenas um problema alimentar seletivo "moderado". Isso pode ser feito por meio de aconselhamento dietético e terapia comportamental.
> Fontes:
> Ernsperger, Lori, Ph.D. e Tania Stegen-Hanson, OTR / L. Basta dar uma mordida: Respostas fáceis e eficazes a aversões alimentares e desafios alimentares. Horizontes Futuros, Arlington, TX.
> Verde RJ et al. Como melhorar o comportamento alimentar durante a primeira infância. Gastroenterologia Pediátrica, Hepatologia e Nutrição. 2015 mar; 18 (1): 1-9.
Sociedade Norte-Americana de Gastroenterologia Pediátrica, Hepatologia e Nutrição. Vacina Contra Hepatite B. Acessado online em 1/14/2011. http://www.naspghan.org/user-assets/Documents/pdf/diseaseInfo/2008%20Revisions/Hepatitis%20B%20-%20Reviewed%20August%202008.pdf
> Zucker N et al. Deficiência psicológica e psicossocial em pré-escolares com alimentação seletiva. Pediatria. 2015 set; 136 (3): e582-90.