O filtro solar que você traz em seu cruzeiro vai ditar o quanto você aproveita seu tempo no mar. Se você levar um protetor solar que contenha muito pouco FPS (fator de proteção solar), provavelmente gastará seu tempo cuidando de uma queimadura ruim. Se você não trouxer um tipo de protetor solar que seja "amigável para o oceano", então você pode ser afastado das excursões em terra, já que alguns protetores solares são proibidos.
Se você levar protetor solar com um FPS apropriado e um que seja ecologicamente correto, será uma coisa a menos para se preocupar.
Escolhendo o SPF certo para seu filtro solar de cruzeiro
O SPF está disponível em níveis de 2 a 60. Níveis mais altos nem sempre equivalem a melhor proteção. Um FPS de 50 fornece apenas 1% a 2% mais proteção do que um FPS de 30. A Academia Americana de Dermatologia recomenda o uso de um FPS de 30 para proteção máxima. A quantidade de proteção que você precisa depende de quão ensolarada ela é, que é encontrada na classificação do índice UV para um local. A maioria dos destinos de cruzeiros tem altos índices de UV, por isso, não se esqueça de economizar nos níveis de FPS.
Se você tem filhos se juntando a você em seu cruzeiro, você pode querer considerar a compra de um filtro solar diferente para seu uso pessoal. Você vai querer considerar o nível SPF, sua sensibilidade aos protetores solares e qual fórmula é mais fácil de aplicar (sprays, bastões, loções, etc).
Protetores solares à prova d'água e repelentes de água
Protetor solar que não lava na água é uma obrigação para um cruzeiro. Você pode notar que alguns rótulos dizem "à prova d'água" e outros são rotulados como "repelentes de água". Há uma grande diferença entre os dois, então escolha com cuidado. Os protetores solares à prova d'água geralmente duram cerca de 80 a 90 minutos na água, enquanto que os repelentes à água ou resistentes são eficazes por cerca de 40 minutos.
As marcas variam, portanto, leia o rótulo para determinar com que frequência você precisa se inscrever novamente.
Os fatos sobre o filtro solar biodegradável
Excursões terrestres, alguns destinos exigem que você use um tipo especial de protetor solar que é biodegradável . Sempre que vamos nadar com protetor solar, os produtos químicos do filtro solar contaminam a água do oceano, potencialmente causando danos aos corais e à vida marinha. Se você não tiver protetor solar biodegradável em alguns destinos, você não poderá participar das excursões aquáticas.
Proteção UVA ou UVB
Você notará que alguns filtros solares oferecem proteção contra os raios UVA, UVB ou ambos os tipos de radiação ultravioleta (UV). Os raios UV são ondas de luz do sol que não podemos ver ou sentir, mas podem danificar nossa pele. Ambos os raios UVA e UVB podem causar rugas, envelhecimento prematuro, flacidez da pele e, pior de tudo, câncer de pele. Escolha um filtro solar chamado "amplo espectro", pois ele fornecerá proteção contra os raios UVA e UVB do sol.
Linha de fundo em protetor solar para cruzeiros
Você quer escolher um protetor solar que seja:
- FPS 30 ou superior
- Impermeável (se você está gastando muito tempo na água) ou repelente de água (se você vai gastar um tempo mínimo na piscina ou oceano)
- Amplo espectro para proteger contra os raios UVA e UVB
- Biodegradável para excursões marítimas em determinados destinos
> Fonte:
> "Sintomas de câncer de pele". O que você precisa saber sobre o câncer de pele. Instituto Nacional do Câncer. 01 de agosto de 2005.