Evite cometer erros higiênicos
Usar lentes de contato requer responsabilidade. Os contatos podem parecer pequenos e inofensivos, mas são dispositivos médicos que devem ser usados com cautela. O uso adequado e o cuidado com as lentes de contato podem prevenir infecções oculares graves - algumas que podem até causar cegueira. Se você estiver fazendo a mudança para lentes de contato, você precisará fazer um exame oftalmológico realizado por um optometrista ou oftalmologista certificado.
Você será equipado com seus novos contatos e ensinou como inseri-los e removê-los, além de como limpá-los.
O que você não deve ouvir do seu optometrista
Você será informado de várias precauções a serem tomadas durante o uso de seus contatos. Se você ouvir qualquer um dos seguintes conselhos, pode ser aconselhável procurar um novo oftalmologista.
- Não desinfete suas lentes se elas forem descartáveis. Os detritos e os depósitos tendem a se acumular nas lentes de contato quando são usados por um ou dois anos, fazendo com que as lentes fiquem sujas, sujas ou arranhadas depois de um tempo. Quando as lentes de contato descartáveis chegaram ao mercado, a maioria das complicações crônicas e irritantes das lentes de contato desapareceu quase da noite para o dia. A eliminação de uma lente de contato em uma base reduzida e regular reduziu bastante as alergias relacionadas à lente de contato, infecções, inflamações e desconforto geral. No entanto, a desinfecção ainda é importante, pois os depósitos e detritos podem deixar o olho muito desconfortável - e a infecção por bactérias, vírus ou amebas prejudiciais pode fazer com que você perca a visão e até mesmo desenvolva a cegueira. A desinfecção das lentes de contato deve estar na frente e no centro, e continuar sendo a parte mais importante do seu regime de limpeza de lentes de contato.
- Não esfregue suas lentes com solução de limpeza, apenas armazene-as nela. A maioria das soluções multifuncionais exigem que você esfregue digitalmente a lente com os dedos por pelo menos 10 a 30 segundos. Estudos foram conduzidos em que um grupo de usuários de lentes de contato apenas armazenou suas lentes em solução salina, enquanto o outro grupo esfregou suas lentes com os dedos e, em seguida, armazenou-as em soro fisiológico. Os resultados mostraram que o grupo que esfregou manualmente as lentes desalojou 80-90% das bactérias nas lentes de contato.
- Sempre compre soluções de lentes de contato fora da marca ou genéricas. Embora a solução de lentes de contato fora da marca ou genérica seja provavelmente aceitável para a maioria de nós, algumas pessoas desenvolvem inflamações ou alergias pelo uso de soluções genéricas de lentes de contato, o que pode ser devido à maior quantidade de preservativos que alguns fabricantes colocam em suas soluções genéricas. Também pode ser devido a certas soluções que não são compatíveis com o tipo de lentes que você usa. É melhor seguir sempre as recomendações do seu oftalmologista sobre qual solução de lente de contato é segura e eficaz para suas lentes específicas .
- Durma em suas lentes de contato. Não vai doer seus olhos. Apenas durma em suas lentes de contato se seu médico lhe disser que é absolutamente correto fazê-lo. Dormir com sucesso em lentes de contato depende de muitos fatores, incluindo a higiene, o tipo de lente prescrita e a anatomia e fisiologia do olho . Certas lentes são designadas com a aprovação do FDA para serem prescritas para dormir porque atendem a certos requisitos que permitem que o oxigênio passe através da lente até o olho, mesmo quando o olho está fechado. Embora a transmissão de oxigênio não seja a única coisa importante quando se considera dormir em lentes de contato, é preciso mais prioridade.
- Estique as suas lentes descartáveis de duas semanas para durar um mês ou dois para economizar dinheiro. A idéia toda com lentes de contato descartáveis é descartar suas lentes antes que elas comecem a causar certas complicações de uso de lentes de contato. Além disso, após esse período de duas semanas, a transmissão de oxigênio pode começar a cair, fazendo com que menos oxigênio chegue à sua córnea.
- Guarde as suas lentes com água da torneira se não tiver nenhuma solução de lentes de contacto à mão. Lentes de contato exigem solução salina, uma solução à base de sal semelhante ao fluido em suas lágrimas e corpo. Quando você as coloca na água, suas lentes não estarão adequadamente hidratadas. Mas o problema mais significativo em colocar as lentes na água é a infecção: uma ameba chamada acanthamoeba é normalmente encontrada em água estagnada e mais quente, mas também é encontrada na água da torneira. Esta ameba pode causar uma infecção ocular muito séria, muitas vezes ofuscante. Embora raro, a contração dessa infecção geralmente requer um ano de tratamento, o que às vezes resulta em cegueira ou na necessidade de um transplante de córnea. A água também não mata outras bactérias e vírus que podem causar infecção.
- Top-off suas soluções de lentes de contato no caso de armazenamento para economizar dinheiro. A maioria das soluções de lente de contato multiuso exigem que, após a limpeza manual da lente, você precise armazená-la em um estojo de lentes de contato limpo e preenchê-la com uma solução de desinfecção baseada em solução salina. Alguns usuários, para evitar gastar mais dinheiro com soluções para lentes de contato, simplesmente completam a solução antiga depois de limpá-los novamente no dia seguinte. O agente químico que desinfeta a lente de contato perde sua potência se não for completamente reabastecido com um novo lote de solução. Bactérias, vírus, fungos e amebas não podem ser mortos e podem florescer nessa pequena placa de Petri.
- Cole suas lentes de contato em sua boca para umedecê-las novamente. Se as suas lentes estiverem secas, utilize uma gota de reumidificação de lentes de contato aprovada. Colocá-los em sua boca não é apenas grosseira, mas sua boca passa a abrigar todos os tipos de bactérias que não deveriam estar nos olhos. Essa é uma maneira rápida de se dar um bom caso de conjuntivite .
- Nadar em suas lentes de contato. Embora nadar em lentes de contato com óculos de proteção extremamente estanques seja aceitável, a maioria dos oftalmologistas lhe dirá, se possível, remover suas lentes enquanto estiver nadando. Mais uma vez, certos organismos podem crescer em piscinas subcloradas e, especialmente, em banheiras de hidromassagem. Não vale a pena correr o risco. No mínimo, remova as suas lentes, dê-lhes um ciclo de desinfecção muito completo e mantenha-as fora durante o resto do dia, após a hora da piscina.
- Compartilhe suas lentes de contato coloridas com seus amigos quando quiser mudar de cor. Compartilhar suas lentes de contato é uma má ideia. As lentes de contato devem ser profissionalmente adequadas por um optometrista ou um oftalmologista. Esses médicos realizam avaliações de lentes de contato para garantir que seja seguro e saudável usar lentes de contato . Muitas vezes, certas lentes são escolhidas para se adequar ao olho de uma pessoa em particular. Compartilhar lentes com outras que não foram avaliadas para essa lente de contato em particular pode causar ferimentos. Claro, a infecção também é um problema com o compartilhamento de lentes de contato. Pense em mulheres que às vezes compartilham rímel: nunca falha que uma delas acabe com uma pequena infecção ocular. Agora pense em como uma lente de contato entra no olho e toca o delicado tecido do olho. Veja como é fácil para uma nova bactéria entrar em seu olho que você não está acostumado?
Fonte:
Bennet, Edward e Vinita Henry. Manual Clínico de Lentes de Contato, JB Lippincott Company, Copyright 1994.