Passos a Seguir ao Substituir o NuvaRing e Quando Precisa de um Teste de Gravidez
O NuvaRing é um anel contraceptivo de prescrição claro e flexível que você coloca na sua vagina por três semanas a cada mês. Este método de contracepção hormonal libera lentamente uma dose baixa de estrogênio e etonogestrel (um progestogênio) para protegê-lo contra a gravidez durante o mês.
Mas se você vai usar o NuvaRing, você precisa se lembrar de quando é hora de retirá-lo e prestar atenção se ele pode ou não ter caído acidentalmente .
Quando você precisa tirar o seu NuvaRing?
Cada anel faz parte de um ciclo de 28 dias:
- Você insere o NuvaRing no dia 1 da semana 1.
- Você o deixa no lugar para a semana 2 e semana 3.
- No dia 1 da semana 4, você tira o seu NuvaRing. Esta é a semana em que você provavelmente terá seu período de saque .
- Quando a semana 4 terminar, você insere um novo NuvaRing, e isso inicia o início de seu próximo ciclo de 28 dias.
Se você esqueceu de tirar seu NuvaRing
Se é dia 2 (ou 3 ou 4 ou 5 ou 6) da semana 4, e você acabou de perceber que você esqueceu de tirar o seu NuvaRing no início da semana, você ainda terá proteção durante a gravidez durante toda a semana.
Se você esqueceu de tirar seu NuvaRing durante a semana 4:
- Mantenha seu NuvaRing no lugar durante toda a Semana 4 (completando os 28 dias do ciclo).
- Retire o NuvaRing no primeiro dia do seu próximo ciclo de 28 dias.
- Espere uma semana (sete dias) e insira um novo NuvaRing. Você pode considerar isso o começo de seu próximo ciclo de 28 dias. O dia em que você inserir o NuvaRing agora será o Dia 1 da Semana 1.
- Você precisará usar um método de controle de nascimento alternativo (como espermicida ou preservativos ) nos primeiros sete dias após inserir o NuvaRing.
Se você esqueceu de retirar seu NuvaRing e ele está com mais de quatro semanas (28 dias):
- Remova o seu NuvaRing imediatamente.
- Você precisa ter certeza de que não está grávida. Você pode fazer um teste de gravidez em casa ou agendar um teste de gravidez no consultório do seu médico.
- Se você não está grávida, você pode inserir imediatamente um novo NuvaRing e considerá-lo como o Dia 1 da Semana 1 (o início do seu próximo ciclo de 28 dias).
- Você deve usar um método de controle de nascimento de backup para os próximos sete dias seguidos.
Esquecer de tirar seu NuvaRing o torna menos eficaz?
De um modo geral, o NuvaRing é de 91% a 99,7% efetivo. Seu NuvaRing ainda é eficaz se você esqueceu de retirá-lo durante a semana 4. Se você deixá-lo por mais de 28 dias (e não fazer nada), então o NuvaRing pode não ser mais eficaz. O NuvaRing não vai se dissolver, então você precisa tirá-lo da sua vagina.
Para ser mais eficaz:
- Mantenha o seu NuvaRing armazenado à temperatura ambiente (evitando a luz direta do sol).
- Armazene seu NuvaRing por até quatro meses depois de recebê-lo.
- Sempre verifique o rótulo para a data de validade.
- Não insira seu NuvaRing se a data de expiração tiver expirado - apenas jogue fora.
Tirando o seu Nuvaring
As instruções aqui são muito simples:
- Lave e seque suas mãos.
- Escolha uma posição confortável. Deite-se, agache-se ou fique em pé com uma perna em um banquinho ou cadeira.
- Coloque o dedo indicador na sua vagina e enganche através do NuvaRing. Lentamente, puxe para baixo e para frente para remover o NuvaRing e, em seguida, puxe-o completamente para fora.
- Você pode colocar o NuvaRing na bolsa re-selável que veio e colocá-lo em uma lata de lixo. Não lave o seu NuvaRing no banheiro.
- Sete dias depois de ter retirado o seu antigo NuvaRing, é hora de inserir um novo NuvaRing. Você ainda pode fazer isso mesmo que seu período ainda não tenha parado.
Inserção NuvaRing
Aqui estão os passos para inserir o NuvaRing:
- Escolha uma posição que faça você se sentir confortável.
- Lave e seque as mãos antes de retirar o NuvaRing da bolsa.
- Abra a bolsa reutilizável. Há um entalhe em ambos os lados, perto do topo.
- Pegue o seu NuvaRing.
- Mantenha a bolsa de alumínio. Você pode colocar seu NuvaRing usado nele antes de jogá-lo no lixo.
- Segure seu NuvaRing entre o polegar e o dedo indicador. Em seguida, pressione os lados do anel juntos (para que ele seja comprimido em uma forma longa e oval).
- Insira o NuvaRing dobrado em sua vagina.
- Usando o dedo indicador, empurre-o lentamente para a vagina.
Quando você usa o Nuvaring, ele pode acabar em posições diferentes dentro da sua vagina. Não precisa estar em um local exato para trabalhar. Seu NuvaRing também pode se mover ligeiramente dentro de sua vagina. Isso é normal também.
Se o seu NuvaRing está se sentindo desconfortável ou está doendo, há uma chance de que você não tenha inserido o suficiente. Use o dedo para empurrar com cuidado o seu Nuvaring até onde puder na vagina. Não se preocupe se você for muito longe ou se acabará se perdendo ali. Isso não vai acontecer. Mas se você está experimentando algum tipo de dor durante ou após inserir o seu Nuvaring, ou se você não consegue encontrá-lo, ligue para o seu médico imediatamente.
Fontes
- > Kubba A, Lete I, Briggs P. NuvaRing: Um contraceptivo vaginal. Tendências em Urologia, Ginecologia e Saúde Sexual . 2010; 15 (1): 17-22.
- > Perguntas Frequentes do NuvaRing. Merck