O que fazer se tiver um gosto metálico na boca após quimioterapia
Você pode sentir um gosto metálico durante a quimioterapia, especialmente ao comer. Alterações no paladar podem ser comuns durante o tratamento quimioterápico . Esse efeito colateral pode tornar os alimentos e as bebidas um sabor horrível e até se tornarem comestíveis às vezes.
Tenha certeza de que você não é a única pessoa a experimentar isso - cerca de metade das pessoas fazem quimioterapia! Algumas drogas quimioterápicas são mais notórias por causar esse efeito colateral do que outras.
Mostarda nitrogenada, vincristina, cisplatina e ciclofosfamida são as que são frequentemente listadas.
Dicas para lidar com o sabor metálico causado pela quimioterapia
Existem várias coisas que você pode fazer para tentar compensar ou mascarar o gosto metálico que você pode estar experimentando por causa da quimioterapia:
- Evite comer por duas a três horas depois de receber quimioterapia.
- Beba bebidas ácidas como limonada ou limonada. Embora isso possa ajudar com o sabor metálico, você precisa evitar essas bebidas se tiver feridas na boca , e elas podem ser irritantes se você estiver com a boca seca .
- Use utensílios de plástico em vez de metal. Mantenha o metal fora da sua boca. Você pode querer comprar utensílios de plástico de alta qualidade que se sentem melhor em sua boca.
- Cozinhe com ervas e especiarias fortes que ajudarão a encobrir o sabor metálico.
- Use molhos como teriyaki, churrasco ou ketchup. Estes molhos de alto sabor para carne e legumes podem mascarar os gostos estranhos.
- Mastigue as gengivas com sabor de menta ou rebuçados. Isso pode ajudar entre as refeições.
- Mastigue gelo.
- Coma alimentos refrigerados ou congelados, como milkshakes, sorvetes e picolés. Ter picolés à mão entre as refeições pode ser uma boa tática.
Soluções variam de pessoa para pessoa
Lembre-se que não há duas pessoas iguais. Algumas pessoas acham que uma dieta mais suave diminui o sabor metálico, enquanto outras precisam de muitos molhos e temperos para mascará-lo.
Para alguns, a carne vermelha tem um gosto muito metálico e outros acham que é mais forte no frango. Você tem que experimentar com comida para descobrir o que funciona para você. O que pode funcionar para uma pessoa pode não funcionar para outra.
Existe alguma coisa que meu médico possa fazer para prevenir o gosto metálico?
Infelizmente, não há muito que o seu médico possa fazer para evitar alterações no paladar causadas pela quimioterapia. Mesmo assim, é muito importante que você informe ao seu médico sobre quaisquer efeitos colaterais do tratamento que esteja experimentando, até mesmo este que é comum e até esperado.
Não tente extra vitaminas ou suplementos que você leu pode ajudar a menos que você tenha tido isso recomendado pelo seu médico. Sua equipe médica precisa saber tudo o que você está tomando durante o tratamento, incluindo vitaminas e remédios "naturais" para que eles possam evitar interações prejudiciais ao seu tratamento.
Quando você está experimentando sabores desagradáveis você pode comer menos e desenvolver uma aversão a certos alimentos ou a comer completamente. Isso pode causar perda de peso e até desnutrição. Também pode levar a evitar refeições com a família e amigos, que são bons para o apoio social. Isso enfraquecerá ainda mais o seu corpo e dificultará o tratamento e a recuperação.
Use as táticas listadas para continuar a comer uma variedade saudável de alimentos enquanto estiver em tratamento.
Fonte:
Steinbach, S., Hummel, T., Bohner, C., Berktold, S., Hundt, W., Kriner, M., Harbeck, N. (2009). Avaliação qualitativa e quantitativa das alterações do paladar e olfato em pacientes submetidos à quimioterapia para neoplasias mamárias ou ginecológicas. Journal of Clinical Oncology, 27, 1899-1905. doi: 10.1200 / JCO.2008.19.2690