Existem muitas variáveis que podem afetar seu diabetes e a temperatura é uma delas. Calor ou frio extremos podem afetar a eficácia de suas tiras de teste e insulina se não forem armazenados adequadamente. Durante os meses de verão, isso pode ser complicado com dias de praia, churrascos e férias é igual a calor e sol. Mas algumas dicas simples podem ajudá-lo a manter seus suprimentos intactos.
Como minha insulina deve ser armazenada?
A insulina deve ser armazenada na geladeira e é boa até a data de expiração na garrafa. Se algum dos seus insulina expirou, deve ser descartado porque a insulina não será mais potente ou eficaz. Uma vez aberta, a insulina - dependendo do tipo - geralmente pode durar cerca de um mês à temperatura ambiente (59 a 86 ° F).
Verifique o folheto informativo para avaliar quanto tempo a sua insulina específica pode durar à temperatura ambiente. Algumas canetas de insulina podem durar apenas 28 dias. Um frasco de insulina é considerado aberto se o selo tiver sido perfurado. Se você remover a tampa, mas não perfurar a vedação, a garrafa ainda será considerada fechada.
Como minhas tiras de teste devem ser armazenadas?
Tiras de teste de glicose no sangue devem ser armazenadas em seu recipiente original com a tampa fechada. Quando tira uma tira, feche bem a tampa imediatamente. Umidade e calor podem danificar a tira de teste e produzir um resultado impreciso.
Normalmente, você encontrará um símbolo de temperatura no seu contêiner de tiras de teste. Não os congele e não os mantenha em uma sala onde o ar esteja úmido, como uma lavanderia ou um banheiro.
O que posso fazer com minhas tiras de teste e insulina Se eu estiver no calor?
Se você vai estar no calor, você não deve:
- Deixe seu medidor e insulina em um carro aquecido
- Mantenha seu medidor e insulina na luz solar direta
- Congele sua insulina - isso pode afetar a potência
Em vez disso, vise:
- Mantenha a insulina longe da luz solar direta: não a deixe em sua bolsa de praia aberta ou no painel frontal.
- Se você vai ficar ao ar livre por um longo período de tempo, armazene sua insulina em um caso isolado (muitos de meus pacientes gostam de usar a carteira FRIO, mas qualquer caso isolado será suficiente).
- Traga um guarda-chuva para manter sua área sombreada - seu medidor funciona melhor em temperatura ambiente. Teste o seu açúcar sob o guarda-chuva e feche o estojo de teste imediatamente após retirar o teste.
- Se o seu medidor ficar muito quente, deixe-o esfriar antes de testar seu açúcar - você pode abaná-lo.
Como eu sei se minha insulina ou medidor não está funcionando corretamente?
Se você acha que sua insulina não está funcionando corretamente, verifique se ela tem uma aparência incomum. Por exemplo, se estiver nublado quando deveria estar claro, a cor mudou, é fibrosa ou tem pedaços mesmo depois de rolar entre as palmas das mãos, algo pode estar errado. Se você acha que sua insulina está ruim, não se arrisque: jogue a garrafa fora imediatamente e abra uma nova.
É mais comum que as tiras de teste apresentem defeitos em relação aos medidores.
Se você achar que o açúcar no sangue está completamente fora de alcance, suas tiras de teste podem ficar danificadas. Verifique a data de validade e, se já passou a data na garrafa, descarte-os. Se você acredita que o seu medidor real não está funcionando, você deve informar o seu médico e contatar a empresa que fez o seu medidor e as tiras.
> Fontes
BD. Como armazenar e manusear a insulina.
Accucheck Avivia. Tiras de teste e 1 chave de código. 4
EUA Food and Drug Administration. Monitorização da Glicose no Sangue.
Dlife Kit de Sobrevivência na Praia de Verão.