Três em cada quatro mulheres experimentarão pelo menos uma infecção por fungos durante sua vida. Muitos também experimentarão infecções recorrentes.
Praticar algumas dessas técnicas de prevenção pode ajudar a reduzir seu risco.
Como reduzir o risco de contrair uma infecção por fungos
Há uma série de coisas que você pode fazer para reduzir o risco de contrair uma infecção por fungos vaginal.
- Por um lado, você deve sempre usar roupas íntimas de algodão para permitir que suas regiões inferiores respirem. Nylon e Lycra podem capturar ar e criar um terreno fértil para a levedura. Além disso, nunca use meia-calça sem usar roupa íntima de algodão por baixo.
- Outro passo que você pode dar é evitar o uso de lubrificantes à base de petróleo para a lubrificação vaginal durante a relação sexual. Sempre use lubrificantes à base de água quando a secura vaginal é um problema, como outros tipos foram mostrados para aumentar a probabilidade de uma infecção por fungos.
- Pratique boa higiene pessoal. Sempre limpe da frente para trás após um movimento intestinal, a fim de evitar que a levedura que normalmente habita o trato intestinal seja transferida para a área vaginal.
- Comer uma xícara de iogurte por dia ajuda algumas mulheres a prevenir infecções fúngicas que geralmente acompanham o tratamento com antibióticos; no entanto, deve notar-se que comer iogurte não irá curar uma infecção por fungos.
- Não use produtos de banho ou pós perfumados na área vaginal, pois estes podem causar irritações que podem levar à infecção.
- Não use douches! Douching lava o muco protetor natural da vagina, deixando a vagina mais suscetível a leveduras e outras infecções vaginais .
Se você já tem uma infecção por fungos
- Antes de você começar uma infecção por fungos, decidir se você preferir prescrição ou over-the-counter (OTC) tratamento.
- No primeiro sinal de uma infecção por fungos , chame seu médico para medicação prescrita ou vá à farmácia para comprar um dos produtos aprovados pela FDA que estão disponíveis no mercado de balcão.
- Nunca auto-tratar uma infecção por fungos, a menos que você tenha sido previamente diagnosticado por uma infecção por um profissional de saúde.
- Finalmente, sempre chame um profissional de saúde para o diagnóstico se você não tiver certeza de que uma infecção subseqüente esteja relacionada à levedura. Outras infecções vaginais ou DSTs podem ter sintomas semelhantes.
Leitura Adicional
- Como se livrar de sua infecção por fungos . Encontre mais informações sobre infecções fúngicas e saiba mais sobre os tratamentos OTC que você pode usar para erradicar sua própria infecção.
- O que você precisa saber sobre infecções fúngicas vaginais Saiba mais sobre o que causa infecções fúngicas, quais infecções compartilham os sintomas das infecções fúngicas e por que você deve ligar para seu médico para determinar o curso de ação apropriado.
- Remédios de infecção de levedura . Prefere ir a rota natural? Há uma série de remédios naturais que você pode tentar se você quiser evitar o uso de outros medicamentos, de probióticos ao óleo da árvore do chá.
- Os possíveis sintomas de uma infecção vaginal levedura . Há uma série de sintomas que você pode experimentar como resultado de uma infecção por fungos vaginal, mas, como já mencionado acima, outra coisa também poderia estar por trás de seus sintomas. Saber mais.