Você conhece aquela pessoa no trabalho com quem você tem medo de ter conversas por causa do odor desagradável que você não pode evitar quando eles falam? Como ele pode não perceber que sua respiração é tão ruim? Espere um segundo. Não há ninguém no trabalho com mau hálito? Então talvez seja você. Muitas pessoas não estão cientes de que têm mau hálito, também conhecido como halitose, mas a maioria não sabe ao certo por que o têm e o que fazer a respeito.
Pesquisas mostram que até 50% das pessoas sofrem de mau hálito. O mau hálito pode afetar sua vida social e romântica profissional de muitas maneiras negativas. Também pode terminar com a perda total da autoconfiança ao lidar com outras pessoas.
Estudos também mostram que 90% dos casos de mau hálito são de origem dentária .
Causas dentárias do mau hálito
- Alguns alimentos são conhecidos por causar mau hálito, como alho e cebola. Beber café e álcool pode ter o mesmo efeito. Normalmente, o mau hálito experimentado com comida ou bebida é limitado às horas após a ingestão.
- Fumar
- A má higiene bucal tende a causar um mau hálito mais consistente. Não escovar os dentes obviamente resultará em forte halitose. A maioria das pessoas faz escovar os dentes regularmente, mas o que elas podem não perceber é o mau hálito contínuo, pois elas não usam o fio dental. Deixar comida entre os dentes pode criar odores desagradáveis.
- A doença da gengiva (também conhecida como doença periodontal) pode criar halitose intensa, pois há bactérias ativas infectando sua boca e liberando odores
- Problemas de sinusite que podem fazer com que os fluidos escorram da parte de trás do nariz até a boca
- Ter uma boca seca também pode causar halitose
- Apnéia do sono levando a respiração bucal noturna
- Casaco de língua
- Próteses impuras
- Câncer oral
- Infecções de garganta
Marque uma consulta com seu dentista
O primeiro passo para investigar a causa do seu mau hálito é eliminar a presença de doença bucal que muitas vezes está causando o mau hálito.
Se é fácil identificar a causa do seu mau hálito, como fumar ou uma dieta rica em certos alimentos, a resposta é remover a causa e o resultado será perceptível em poucos dias. Se você não conseguir identificar a causa, uma visita ao seu dentista será muito útil. Sua área de especialidade é a boca e eles podem oferecer soluções para o seu problema. Algumas causas de halitose podem ser muito graves e precisam de tratamento imediato, como doença gengival ou boca seca. Esses problemas bucais podem levar à destruição ou até à perda de dentes, se não forem administrados adequadamente.
Como seu dentista pode ajudar:
- Limpe os dentes para lhe dar uma boa base para iniciar o seu novo regime de higiene bucal de escovação e uso do fio dental.
- Incluindo limpeza de língua em seu regime de higiene oral
- Aconselhar você em produtos para ajudar a reduzir a boca seca
- Investigar possível doença gengival e tratá-la
- Encaminhá-lo ao seu médico ou especialista em ouvido, nariz e garganta se suspeitarem de um problema sinusal
Veja seu GP
Se o seu exame dentário aparecer limpo, você pode ter problemas de saúde subjacentes que estão causando o mau hálito. É importante que você consulte seu clínico geral para uma investigação das condições subjacentes que podem causar mau hálito.
Mau hálito pode resultar de problemas de saúde mais profundos, incluindo:
- Refluxo ácido e biliar do estômago
- Falência renal
- Diabetes
- Disfunção metabólica
- Doença hepática
> Fontes:
> Aylıkcı, Bahadır Uğur e Hakan Çolak. "Halitose: do diagnóstico ao manejo". Jornal de ciências naturais, biologia e medicina 4.1 (2013): 14.
> Pratibha, PK e GS Bhat. "Oral malodor: uma revisão da literatura." American Dental Hygienists Association 80.3 (2006): 8-8.
> Oliveira-Neto, Jerônimo M., Sandra Sato e Vinícius Pedrazzi. "Como lidar com o mau hálito matinal: um ensaio clínico randomizado e cruzado." Jornal da Sociedade Indiana de Periodontologia 17.6 (2013): 757.
> Bollen, Curd ML e Thomas Beikler. "Halitose: a abordagem multidisciplinar". Revista internacional de ciência oral 4.2 (2012): 55-63.