A morte nos deixa muito desconfortáveis e muitas vezes nos deixa sem palavras antes, durante ou depois de um funeral ou serviço memorial. Abaixo, você encontrará três expressões significativas e edificantes de simpatia para ajudá-lo a expressar sinceramente suas condolências e oferecer conforto genuíno a alguém lamentando a morte de um parente ou amigo.
O que você mais amava a respeito dele / dela?
Infelizmente, a maioria das expressões de simpatia que as pessoas geralmente proferem antes, durante ou depois de um funeral ou serviço memorial - como "Sinto muito pela sua perda", "Ele está em um lugar melhor", "O tempo cura todas as feridas" palavras desse tipo - oferecem ao enlutado pouco conforto significativo (e podem até mesmo ser inúteis).
Declarações desse tipo não exigem resposta e, portanto, muitas vezes simplesmente fazem com que a pessoa que as oferece se sinta melhor em virtude de dizer "algo" e superar o constrangimento que, compreensivelmente, sentimos quando confrontados com a morte.
Além disso, comentários próximos como esse podem involuntariamente criar a sensação de que o enlutado não deve falar sobre o falecido porque ninguém mais quer e que ele precisa "seguir em frente" o mais rápido possível.
Embora geralmente não seja apropriado perguntar quando se está na fila de recepção em um velório / visitação , pedir a um griever para compartilhar seus pensamentos, sentimentos e memórias sobre o falecido em um momento adequado pode ser catártico. A morte acaba com uma vida, não com um relacionamento, e aqueles que estão sofrendo com a perda de alguém próximo provavelmente receberão a oportunidade de compartilhar livremente suas emoções e memórias com um ouvinte solidário e compreensivo - mesmo que isso provoque algumas lágrimas.
Eu te amo
Embora compreendendo apenas três pequenas palavras, poucas outras declarações na história da humanidade possuem a capacidade de impactar fundamentalmente os sentimentos e o curso futuro de uma pessoa, um casal ou mesmo nações inteiras. O poder de "eu te amo" repousa basicamente em tudo que não é dito, mas implícito na frase em si e em como percebemos seu significado, como "Eu te valorizo acima de todos os outros", "Sua felicidade é importante para mim" não só "e" estou aqui para você "(entre inúmeras outras conotações e interpretações).
Como as pessoas geralmente se sentem isoladas pelo luto, ouvir "eu te amo" pode fornecer um lembrete muito necessário e positivo de que ele ou ela não deve se sentir sozinho durante esse período difícil e que alguém se preocupa com sua felicidade e está pronto para proporcionar conforto e suporte nos dias, semanas e meses à frente.
Saltar Palavras Inteiramente
Muitas pessoas lutam para encontrar as "palavras perfeitas" para dizer a alguém lamentando a morte de um ente querido como se existisse uma expressão ou expressão mágica que pudesse de algum modo apagar a dor da perda e facilitar os dias, semanas e meses à frente. A realidade, no entanto, é que o luto nunca é indolor e, mais do que provável, o enlutado não recordará mais tarde nada do que você disse durante o imediatismo da morte e do funeral. (Não tome isso pessoalmente!)
O que ele ou ela certamente acharão reconfortante durante esse período difícil, entretanto, e poderá lembrar-se mais tarde, é a expressão física sem palavras de sua simpatia, carinho e amor. Segure a mão dele ou dela; dê um abraço caloroso; ofereça um lenço de papel ou lenço limpo, se necessário; olhe nos olhos dela para transmitir seus sentimentos sem palavras; descanse a mão em seu braço ou ombro, ou permita-se chorar abertamente ou sentir a tristeza e tristeza que sente.
A morte é para sempre e representa uma realidade difícil, indesejável, que leva tempo para os enlutados aceitarem e se integrarem em suas vidas, avançando. Confie que haverá muito tempo pela frente para conversar e, por enquanto, apenas ofereça o presente precioso de seu entendimento silencioso, apoio e presença física a um aflito.