Como diagnosticar e gerenciar os sintomas de alergias de pólen de árvore comuns
A primavera é geralmente muito bem-vinda depois de um inverno rigoroso, mas para muitas pessoas, a estação da primavera também significa nariz entupido, espirros, coceira nos olhos, dores de cabeça e cansaço. Muitas vezes isso é devido a uma alergia ao pólen de árvore.
O que é uma alergia ao pólen de árvore?
O pólen da árvore é mais prevalente na primavera e os alérgicos às árvores têm sintomas que podem realmente atrapalhar o clima agradável.
Então, quais árvores podem causar o problema?
Pólen de árvores polinizadoras do vento é provavelmente o culpado das alergias da primavera. As árvores frutíferas são polinizadas por insetos e geralmente não estão implicadas em causar alergias. Isto é parcialmente porque os insetos não são capazes de transportar o volume de pólen necessário para causar uma alergia. Além disso, pinheiros, incluindo a árvore de Natal, não são os culpados habituais de alergia ao pólen de árvores, devido à natureza inerente do pinheiro. Se suas alergias agem em torno desta árvore, é mais provável que o molde e alérgenos na árvore causam seus sintomas, em vez do alérgeno do pinho em si.
Árvores que podem causar uma reação alérgica
Dependendo de onde você mora, essas árvores listadas podem ser alérgenos em potencial:
- Hickory
- bétula
- Carvalho
- Olmo
- Cinza
- Faia
- Cottonwood
- Sicômoro
- Bordo
A polinização das árvores geralmente ocorre logo após o crescimento das folhas, mas também pode ocorrer antes e durante o desenvolvimento das folhas. Quando as árvores estão cheias de folhas, o que geralmente ocorre no final da primavera, a polinização geralmente acaba.
No entanto, alguns olmos podem polinizar no outono e algumas espécies de zimbro polinizam no outono e no inverno.
Mas há boas notícias. O período de tempo durante o qual ocorre a polinização da árvore é curto, portanto, os pacientes que são alérgicos a árvores relatam períodos breves de sintomas em comparação com outros alérgenos.
Febre do cedro
Esse fenômeno se aplica com mais frequência a pessoas que residem no centro do Texas. Os cedros são predominantes nesta área e polinizam nos meses de inverno, geralmente entre novembro e janeiro. Os cedros são a árvore mais alergênica no centro do Texas. Embora o nome sugira febre, os alérgicos ao pólen terão sintomas típicos de alergia.
Sintomas de alergia ao pólen de árvores
Os sintomas da alergia ao pólen de árvore são semelhantes aos de outras alergias sazonais. Os sintomas incluem congestão nasal, corrimento nasal, gotejamento pós-nasal, espirros, olhos lacrimejantes e lacrimejantes. Você também pode sentir dores de cabeça e cansaço.
Alergias podem desencadear ataques de asma e causar mais tosse ou chiado no peito. Você pode achar que precisa usar seu inalador com mais frequência durante a estação alérgica. As alergias sazonais e perenes também podem causar urticária de contato, o que significa que, depois de tocar um alérgeno e tocar seu corpo, você pode desenvolver urticária naquele local.
Diagnóstico da Alergia ao Pólen na Árvore
Seu alergista / imunologista pode ajudar no diagnóstico de quais árvores você é alérgico. Isso é feito com um teste de pele que inclui pequenas picadas com vários extratos de árvore. O teste cutâneo pode ser aplicado nas costas ou no antebraço.
Após a administração, há uma espera de 20 minutos, e se você estiver com coceira e desenvolver uma reação semelhante a uma picada de mosquito, então você pode ser considerado um teste positivo.
Tratamento da Alergia ao Pólen na Árvore
Siga os seguintes passos para administrar os sintomas da alergia ao pólen de sua árvore.
- Fique à frente do jogo . Se você tem uma alergia na árvore, comece a tomar medicamentos algumas semanas antes do início da temporada. Isso ajudará a mediar seus sintomas antes mesmo do início da temporada. Com sorte, você notará uma diminuição em seus sintomas sazonais.
- A imunoterapia contra alergia , também conhecida como injeções de alergia , fornece uma pequena quantidade de seu alérgeno para permitir que seu sistema imunológico se torne tolerante. Tiros de alergia podem curar suas alergias ou torná-los muito mais confortáveis com pouca medicação. Este tratamento geralmente requer um compromisso de 3 a 5 anos.
- SLIT , abreviação de imunoterapia sublingual , ainda não está disponível para árvores, mas esta é uma medicação oral promissora que irá curar alergias sem injeção. Atualmente, esta opção de tratamento é útil para as alergias à grama, às ervas e aos ácaros. SLIT é um tratamento no qual gotas de medicamentos são colocadas sob sua língua. Converse com seu alergista para ver se você é um candidato para esse tipo de tratamento.
- Estudos mostram que um esteróide intranasal é mais eficaz do que os anti-histamínicos comuns, como cetirizina, fexofenadina, levocetirizina e loratadina. O spray nasal também pode ajudar seus sintomas oculares. Seja cauteloso se tiver algum problema ocular, incluindo aumento da pressão ocular ou glaucoma.
- O uso de colírios anti-histamínicos é uma abordagem mais direta para lidar com os olhos lacrimejantes e lacrimejantes.
Não tome seus anti-histamínicos por alguns dias antes de ver seu alergista para que ele possa realizar um teste cutâneo. O anti-histamínico impede uma boa resposta histamínica em seu teste, o que dificulta a interpretação.
Pólen de árvores e alergia alimentar
O pólen da árvore pode assemelhar-se a proteínas que são constituintes de vários frutos sem caroço. Por exemplo, se você for alérgico à bétula, esse alérgeno reage fortemente com maçã, pêssego, ameixa, aipo, cereja, damasco, kiwi, avelã, amêndoa, cenoura e algumas outras frutas e nozes.
Os sintomas deste tipo de alergia, conhecida como alergia alimentar oral , podem incluir comichão na boca, comichão na garganta e comichão nos lábios. Os sintomas são geralmente localizados na área da boca e não progridem para outras partes do corpo.
No entanto, estudos mostram que é pouco provável que estas reações progridam para uma reação alérgica mais grave, incluindo anafilaxia . Se você pode comer frutas descascadas ou cozidas, então você provavelmente continuará a desfrutar da fruta.
Caberá ao seu alergista se você precisar de um epi-caneta para a síndrome de alergia alimentar oral. Removendo a pele ou aquecendo a comida distorce o alérgeno para que o sistema imunológico não reconheça mais os alimentos. Isso significa que você não deve ter nenhum sintoma.
Como evitar o pólen da árvore
Existem algumas maneiras de diminuir sua exposição ao pólen das árvores. Diminuir a exposição pode ajudar a minimizar seus sintomas.
- Limite a atividade ao ar livre nas primeiras horas da manhã, especialmente das 5h às 10h.
- Dirija com as janelas fechadas para evitar a exposição ao pólen
- Durma com as janelas fechadas para limitar o pólen que entra na casa
- Evite pendurar roupa fora para secar
- Depois de estar ao ar livre, tome um banho rápido e troque suas roupas para que o pólen não fique no seu corpo por muito tempo
- Evite ficar ao ar livre se a contagem de pólen estiver alta. Tenha em mente que as altas contagens de pólen podem não ser específicas para você. Verifique com seu alergista para ver o tipo de pólen que você precisa atentar para!
> Fontes:
> Levetin, E., Neaville, W., et al. "Aeroalérgenos e Fatores Ambientais". Manual de Alergia e Imunologia. 2012
> Dykewicz, M. et al. " Tratamento da rinite alérgica sazonal Uma atualização da diretriz orientada para as evidências de 2017