Suplementos de ervas estão ganhando popularidade entre os pacientes com osteoartrite, mas há muito que você deve saber sobre cada um dos suplementos de ervas antes de comprar e experimentá-los.
Os remédios à base de ervas são derivados dos extratos de certas plantas. Como os remédios de ervas são usados há milhares de anos, é provável que você acredite que eles são seguros - mas pense novamente.
De acordo com o Colégio Americano de Reumatologia, remédios à base de plantas não são submetidos ao mesmo teste de garantia de qualidade que é necessário para medicamentos prescritos.
Precauções
Só porque algo é rotulado como herbário ou natural não significa que não tenha efeitos colaterais. Obviamente, você está procurando um efeito na artrite. Embora você possa pretender que eles resolvam seus sintomas de artrite, eles também podem produzir outros efeitos em seu corpo, alguns dos quais são irritantes ou mesmo perigosos.
Estes suplementos também podem interagir com medicamentos prescritos para reduzir ou aumentar seus efeitos. Em ambos os casos, é importante que o seu médico esteja em dia com os suplementos que você está tomando. Confira qualquer suplemento com seu farmacêutico ou médico quando você tiver suas receitas recarregadas.
Suplementos remédios usados por pacientes com osteoartrite
Garra do Diabo: A garra do diabo é um arbusto que é nativo da África Austral.
Tem folhagem exuberante e flores vermelhas. É chamado garra do diabo por causa de minúsculos ganchos que cobrem seus frutos. Como um suplemento moderno e popular, a garra do diabo é usada para tratar doenças articulares degenerativas, como a osteoartrite.
Urtiga : Urtiga é uma planta parecida com um caule; seu extrato é usado para tratar dores e dores associadas à osteoartrite.
Urtiga pode interferir com certos medicamentos prescritos, por isso discuta-o com o seu médico antes de tentar (ou qualquer suplemento, para esse assunto).
Avenidas de soja de abacate (ASU) : Os insaponificáveis de soja de abacate (ASU) mostraram, em estudos clínicos, ter efeitos benéficos na osteoartrite. Os insaponificáveis da soja do abacate são um extrato vegetal natural feito dos óleos do abacate e da soja.
Rose Hips (LitoZin) : Rose hips são as vagens de sementes de rosas. Em estudos clínicos, verificou-se que um pó feito a partir da roseira da Rosa Canina é mais eficaz do que o placebo no alívio da dor da artrite.
Pycnogenol : Pycnogenol é um extrato vegetal antioxidante da casca do pinheiro marítimo francês. Um estudo randomizado controlado por placebo (o que é considerado o tipo de estudo de maior qualidade) mostrou que o Pycnogenol demonstrou reduzir os sintomas da osteoartrite em 56%.
Incenso : O incenso tem mostrado reduzir os sintomas da osteoartrite. Em um estudo randomizado e controlado por placebo, pacientes que tomaram um extrato enriquecido da erva 'Frankincense indiana' Boswellia serrata experimentaram alívio significativo da dor em apenas 7 dias.
Suplementos naturais e naturais para a artrite: Mantenha-se atualizado com as pesquisas relatadas pela Arthritis Foundation.
Verifique seu guia para obter informações sobre quaisquer suplementos que você acha que podem ser úteis para sua artrite.
Fontes:
Krishanu Sengupta, et. al. "Um estudo duplo cego, randomizado, controlado por placebo sobre a eficácia e segurança de 5-Loxin ® para o tratamento da osteoartrite do joelho" Arthritis Research & Therapy 2008, 10 : R85 doi: 10.1186 / ar2461
Garra do diabo. Medicina complementar. Centro Médico da Universidade de Maryland. 27/10/2008
Suplementos Dietéticos para Osteoartrite. Médico da Família Americana. 15 de janeiro de 2008. Gregory PJ et al.