Como tossir o caminho certo depois de ter cirurgia
Tossir provavelmente não parece ser uma grande coisa no seu dia-a-dia. Você sente o desejo de tossir e depois tosse. Você pode nem pensar nisso porque é uma segunda natureza.
Isso pode mudar depois de uma cirurgia. Tossir não é tão fácil quando você está se recuperando após um procedimento , e também não é indolor.
Por que tossir é importante após a cirurgia?
Após a cirurgia, a tosse é essencial para prevenir a pneumonia e manter os pulmões limpos.
Muitos pacientes evitam tossir porque pode ser muito doloroso; no entanto, é imperativo que você tosse o suficiente para evitar complicações pulmonares. A pneumonia pode ser um problema com risco de vida após a cirurgia, e deve ser evitado a todo custo.
Você pode não ter pensado em tossir antes, mas cumpre um objetivo necessário no corpo humano: mantém os pulmões livres de secreções normais, material infeccioso como pus, objetos estranhos e pode ajudar a manter os pulmões abertos e bem expandidos. A tosse funciona para prevenir a pneumonia, encorajando a respiração profunda a manter os pulmões expandidos e limpando as secreções dos pulmões.
Para pacientes que evitam tossir ou estão muito fracos para tossir, pode ser necessário prestar assistência para manter os pulmões limpos. No hospital, a sucção pode ser usada para ajudar os pacientes a manterem seus pulmões limpos; no entanto, a tosse é muito mais eficaz e preferível à sucção.
Como tossir após a cirurgia: apoiando sua incisão
Quando você sentir vontade de tossir, deve firmar sua incisão se tiver um local cirúrgico torácico ou abdominal. Isso significa tomar as mãos ou um travesseiro pequeno e abraçá-lo à sua incisão ao tossir, aplicando pressão suave, mas firme. Esta ação ajudará a apoiar sua incisão e reduzir o estresse no site.
Se a sua incisão é no seu peito, como após uma cirurgia de coração aberto, você iria abraçar um travesseiro em seu peito diretamente sobre sua incisão. Se a sua incisão estiver no seu abdômen, você abraçará um travesseiro à sua incisão abdominal.
Se não houver travesseiro disponível, você pode usar as mãos para segurar a incisão, pois o travesseiro é principalmente para conforto. Mesmo que sua incisão não esteja no peito ou no abdome, a órtese pode ajudar no controle da dor . Cruzando as pernas também pode fornecer órtese, se sua cirurgia foi nas áreas genital ou retal. Em geral, a idéia é apoiar a incisão com a mão ou um travesseiro, para reduzir a dor da tosse, bem como o suporte para a incisão - uma área que é muito mais fraca do que o normal durante os estágios iniciais da cicatrização.
Por que você deve apoiar sua incisão ao tossir
Apoiar sua incisão é muito importante por vários motivos. Manter a pressão sobre a sua incisão enquanto você tosse diminui o estresse sobre ela, o que pode diminuir significativamente a dor que você sente. Além disso, o suporte que você dá à sua incisão pode impedir que ela se separe e se abra, uma complicação chamada dehiscência , que pode se tornar muito séria.
Durante o seu cuidado de incisão de rotina, certifique-se de inspecionar sua incisão para quaisquer sinais de que está se separando ou se estão formando lacunas.
A detecção de pequenas aberturas em uma incisão nem sempre é um problema, mas essas aberturas podem levar a aberturas maiores se a incisão continuar sob estresse significativo. Por exemplo, uma pessoa que pegou um resfriado e tossia e espirros com frequência colocava mais estresse na incisão abdominal do que o normal. Este paciente correria o risco de sua abertura de incisão, e deveria ter o cuidado de apoiar a incisão quando tossir ou espirrar.
Como fazer tosse e respirar profundamente Exercícios
A tosse e a respiração profunda são uma técnica usada para ajudar a manter os pulmões limpos durante os primeiros dias ou semanas após a cirurgia.
Repetidas várias vezes por dia, os exercícios de tosse e respiração profunda são uma ferramenta muito eficaz para prevenir pneumonia e atelectasia, uma condição pulmonar em que os pulmões não se expandem como deveriam.
A técnica varia ligeiramente entre as instalações e os médicos, mas a ideia geral é a mesma.
- Respire fundo, segure por alguns segundos e, em seguida, deixe-o sair devagar.
- Repita o passo um cinco vezes.
- Apóie sua incisão e tente tossir profundamente.
- Repita a cada 1-2 horas.
Espirros após a cirurgia
A idéia é a mesma com espirros e tosse - a órtese protegerá sua incisão e ajudará a minimizar a dor que você sente. Nunca abafar um espirro; segurar um em pode ser muito mais doloroso do que apenas deixar acontecer naturalmente.
Quando você deve chamar seu médico
Você deve ligar para o seu cirurgião se tiver algum dos seguintes problemas:
- Você percebe uma abertura na sua incisão, mesmo que seja pequena.
- Você percebe algum sangue quando tosse.
- Você se sente fraco demais para tossir ou não é forte o suficiente para tossir de forma eficaz.
- Se você tiver dificuldade para respirar ou não puder respirar, procure assistência médica imediatamente.
Uma palavra de
Tosse corretamente pode parecer simples para ser verdadeiramente eficaz na prevenção de complicações graves após a cirurgia, mas pode impedir que grandes problemas aconteçam nos dias e semanas após a cirurgia. A falta de tosse, geralmente devido à dor, pode levar à pneumonia muito rapidamente. Tossir indevidamente, sem apoiar a incisão, pode levar à abertura de uma incisão ou a condições ainda mais graves.
Tossir corretamente é fácil de fazer, leva pouco tempo e pode evitar problemas que farão com que o período de recuperação durasse dias, semanas ou até meses a mais do que deveria.
Fonte:
Como se preparar para a cirurgia. Centro Médico de Cheshire Dartmouth-Hitchcock Keene. Acessado em janeiro de 2012 http://www.cheshire-med.com/index.php?option=com_content&task=view&id=203&Itemid=342