Competências e Requisitos de Educação
Um Terapeuta Cognitivo-Comportamental (TCC) pratica uma forma de terapia para a saúde mental ou psicoterapia que ajuda os pacientes a identificar e corrigir padrões de pensamento negativos, destrutivos, sentimentos e comportamentos. Terapeutas do comportamento cognitivo ajudam a tratar muitos problemas diferentes, incluindo:
- Ansiedade
- Abuso de substâncias
- Transtornos da Personalidade
- Distúrbios do sono
- Distúrbios alimentares
- Transtorno Obsessivo-Compulsivo
- Transtorno bipolar
- Esquizofrenia
- Transtorno Dismórfico Corporal
- Problemas conjugais / divórcio
- Transtorno afetivo sazonal
- Dor crônica
- Fibromialgia
Os terapeutas cognitivos e comportamentais geralmente usam terapias de curto prazo que ensinam aos clientes as técnicas e habilidades necessárias para se curar com sucesso. Eles freqüentemente focalizam os pensamentos, emoções, percepções e comportamentos em que o cliente se envolve e as maneiras pelas quais eles estão conectados uns aos outros, permitindo que o terapeuta trabalhe em vários níveis na vida de um cliente.
Requerimentos educacionais
Um mestrado em trabalho social ou psicologia é necessário para se tornar um terapeuta comportamental cognitivo. Um diploma de bacharel é um pré-requisito para entrar em um programa de mestrado em aconselhamento clínico ou mental. A maioria dos programas de aconselhamento prepara os alunos para se especializarem em aconselhamento clínico, casamento e aconselhamento familiar ou aconselhamento em terapia cognitivo-comportamental.
Conselheiros de saúde mental devem ser licenciados no estado onde planejam fornecer serviços de aconselhamento.
A maioria dos estados exige de 2.000 a 4.000 horas supervisionadas de experiência clínica e aprovação em um exame estadual ou nacional antes que o licenciamento seja aprovado. Você pode encontrar informações adicionais sobre o licenciamento do National Board for Certified Counselors.
Qualidades dos conselheiros de saúde mental
Conselheiros CBT têm certas características e pontos fortes que eles usam em sua prática, incluindo:
- Empatia e Compaixão. Conselheiros e terapeutas trabalham com pessoas que têm problemas emocionais complexos que podem ser estressantes e difíceis. Ter empatia por seus clientes é uma parte crítica da construção de um relacionamento terapêutico bem-sucedido.
- Excelentes habilidades de escuta. Os conselheiros passam a maior parte do tempo ouvindo os clientes e ajudando-os a entender seus objetivos e valores enquanto resolvem os problemas. A escuta ativa é essencial.
- Fortes habilidades organizacionais. Boas habilidades de organização são necessárias, especialmente se você planeja iniciar sua própria prática de terapia. Você precisará acompanhar pagamentos, horários e companhias de seguros.
- Habilidades de comunicação. Trabalhando com pessoas de diferentes origens, culturas e sistemas de crenças, você precisará ser capaz de efetivamente desenvolver um relacionamento com diversos grupos de clientes e ser sensível às suas diversas necessidades e estilos de comunicação.
- Boas habilidades de construção de relacionamentos. Você não precisa apenas desenvolver um relacionamento de confiança com seus pacientes, mas também pode ajudá-los a reparar seus próprios relacionamentos rompidos. A capacidade de navegar com sucesso as complexidades dos relacionamentos é essencial.
Outlook da carreira
A previsão de carreira para terapeutas comportamentais cognitivos com um mestrado deve crescer mais rápido que a média, de acordo com o Bureau of Labor Statistics.
Espera-se que o crescimento projetado para os terapeutas do comportamento cognitivo aumente em 37% até 2020. Os terapeutas matrimoniais e familiares podem usar a TCC como parte de seu tratamento, e o crescimento nesse campo está previsto em 41%.
Salário
O BLS informou que a mediana do salário médio dos conselheiros em saúde mental era de US $ 45.080 em maio de 2015. Os 10% mais baixos recebiam US $ 26.300, enquanto os dos 90% mais ricos recebiam US $ 68.790.
Fontes:
Butler, AC, Chapman, JE, Forman, EM, e Beck, AT, (2006). A estátua empírica da terapia comportamental cognitiva: uma revisão da meta-análise. Clinical Psychology Review, 26 (1), 17-31.
Secretaria de Estatísticas Trabalhistas. Emprego Ocupacional e Salários, maio de 2012. 21-1013 Terapeutas do casamento e da família. Rede. 27, 7 2015. http://www.bls.gov/oes/current/oes211013.htm.
Chambless, DL, & Ollendick, TH (2001). Intervenções Psicológicas Empiricamente Apoiadas: Controvérsias e Evidências. Annual Review of Psychology, 52, 685-716.