De abacate a argan, óleos capilares extraídos de nozes, sementes e frutas podem dar ao seu cabelo um poderoso impulso para a saúde. Se você está lidando com secura, embotamento ou mechas danificadas, os óleos naturais ajudam a fortalecer o cabelo e melhorar a textura. Os óleos também fornecem a umidade necessária ao couro cabeludo, o que pode ajudar a eliminar a caspa .
Aqui está uma olhada em nove óleos naturais que podem ajudar a nutrir seu cabelo:
1 -
Óleo de côcoUm dos produtos naturais mais populares para o cuidado do cabelo, o óleo de coco é carregado com ácido láurico (um tipo de gordura saturada). Em um estudo publicado no Journal of Cosmetic Science , cientistas observaram que o ácido láurico encontrado no óleo de coco tem uma capacidade rara de penetrar no interior da haste capilar e, por sua vez, reparar cabelos danificados.
Além disso, o mesmo estudo determinou que o tratamento com óleo de coco pode ajudar a reduzir a perda de proteína do cabelo. (O principal componente do seu cabelo, a proteína pode ser danificada por processos químicos, como tintura e destaque.)
Anunciado para todos os tipos de cabelo, o óleo de coco é amplamente apreciado como um tratamento de cabelo de aumento de umidade.
2 -
AzeiteComo o óleo de coco, o azeite penetra nas fibras do seu cabelo de uma forma que poucos outros óleos conseguem. De acordo com um estudo publicado no International Journal of Cosmetic Science , a abundância de gorduras monoinsaturadas encontradas no azeite de oliva pode ter um papel fundamental em suas propriedades profundamente penetrantes e fortalecedoras do cabelo.
Por ser tão hidratante, o azeite de oliva pode ajudar a poupar o cabelo da secura relacionada ao clima durante os meses de inverno. Amassar algumas gotas de azeite no cabelo também pode ajudar a manter os cachos lisos.
3 -
Óleo de arganÀs vezes referido como "ouro líquido", o óleo de argan vem dos grãos de uma árvore nativa do Marrocos. Nos últimos anos, este óleo tornou-se um tratamento amado para muitos tipos de cabelo, incluindo cabelos crespos, grosseiros e quebradiços. Altamente estimado por seus efeitos de condicionamento, o óleo de argan é embalado com ácidos graxos essenciais, que dizem deixar o cabelo mais manejável.
4 -
Óleo de jojobaAs sementes da planta de jojoba são ricos em cera líquida e ácidos graxos essenciais encontrados para possuir propriedades hidratantes. Muito utilizado em xampus e condicionadores, o óleo de jojoba pode ajudar a suavizar e restaurar o brilho dos cabelos sem brilho. Além disso, pode ajudar a tratar o couro cabeludo seco e ajudar no controle da caspa.
5 -
Óleo de abacateComo nozes e sementes, abacates são uma das principais fontes de vitamina E (um composto antioxidante encontrado para combater a perda de cabelo quando tomado em forma de suplemento). Embora não se saiba se a aplicação de óleo rico em vitamina E no couro cabeludo pode promover o crescimento do cabelo, o óleo de abacate é usado frequentemente para evitar a quebra do cabelo e reparar o cabelo danificado.
Para melhorar a hidratação do cabelo, muitos fãs de abacate misturam o óleo com mel e clara de ovo para criar uma máscara calmante.
6 -
Óleo de amendoa doceUma das escolhas mais leves quando se trata de óleos de nozes, óleo de amêndoa doce é pensado para tratar o embotamento e secura sem pesar o cabelo para baixo. Muitas pessoas também valorizam o óleo de amêndoas doces como uma solução natural para o couro cabeludo seco e a caspa.
7 -
Óleo De Semente De UvaOutra opção mais leve, o óleo de semente de uva é uma seleção inteligente para pessoas com cabelos finos. Além de facilitar o frizz, esse óleo repleto de antioxidantes pode ajudar a tratar pontas duplas. Para evitar o acúmulo de gordura, aqueles com cabelo especialmente fino devem evitar as raízes do cabelo ao aplicar óleo de semente de uva (ou qualquer tipo de óleo).
8 -
Óleo de MacadâmiaUm óleo excepcionalmente rico, a macadâmia é um remédio popular para cabelos ressecados, mas naturalmente espessos. Também é usado para combater o frizz e reparar cabelos danificados pelo calor.
9 -
Óleo de BaobáEmbora seja um dos óleos menos conhecidos, o óleo de baobá é uma escolha favorita entre aqueles com cabelos crespos. Originado do fruto da árvore de baobá (uma planta nativa da África), este óleo é dito para aumentar a elasticidade do cabelo, aumentar a maleabilidade e adicionar um brilho não oleoso.
10 -
Como usar óleos de cabeloHá muitas maneiras diferentes de introduzir óleos em sua rotina de tratamento capilar, incluindo:
- Adicionando algumas gotas de óleo ao seu xampu ou condicionador
- Aplicar várias gotas de óleo nas pontas do cabelo úmido antes de secar / pentear
- Ligeiramente aquecendo uma a duas colheres de sopa de óleo, massageando o óleo em seu cabelo seco, depois deixando o óleo descansar por meia hora antes de lavar ou enxaguar com água fria
Como regra geral, tratamentos leave-in são mais adequados para aqueles com cabelos grossos ou particularmente secos / danificados, enquanto um tratamento pré-xampu pode ser mais útil para aqueles com cabelos finos. Para encontrar a técnica certa para você, experimente algumas abordagens diferentes e veja como seu cabelo reage.
Também é importante notar que certos óleos de nozes podem desencadear reações alérgicas, especialmente entre indivíduos com alergias a nozes.
> Fontes:
> Beoy LA, Woei WJ, Hay YK. "Efeitos da suplementação de tocotrienol no crescimento de cabelo em voluntários humanos." Trop Life Sci Res. 2010 dez; 21 (2): 91-9.
> Gavazzoni Dias MF. "Cosméticos para cabelo: uma visão geral." Int J Trichology. 2015 jan-mar; 7 (1): 2-15.
> Keis K, Persaud D, Kamath YK, Rele AS. “Investigação das capacidades de penetração de vários óleos nas fibras do cabelo humano.” J Cosmet Sci. 2005 de setembro a outubro; 56 (5): 283-95.
> Rele AS, Mohile RB. “Efeito do óleo mineral, óleo de girassol e óleo de coco na prevenção de danos aos cabelos.” J Cosmet Sci. 2003 Mar-Apr; 54 (2): 175-92.
> Ruetsch SB, Kamath YK, Rele AS, Mohile RB. “Investigação de espectrometria de massa de íons secundários da penetração de óleos de coco e minerais em fibras de cabelo humano: relevância para os danos aos cabelos.” J Cosmet Sci. 2001 maio-junho; 52 (3): 169-84.
> Isenção de responsabilidade: As informações contidas neste site são destinadas apenas para fins educacionais e não são um substituto para aconselhamento, diagnóstico ou tratamento por um médico licenciado. Não se destina a cobrir todas as precauções possíveis, interações medicamentosas, circunstâncias ou efeitos adversos. Você deve procurar atendimento médico imediato para qualquer problema de saúde e consultar seu médico antes de usar a medicina alternativa ou fazer uma alteração em seu regime.