Além dos pássaros e das abelhas
Atenção aos pais: Seu pai falou abertamente sobre preocupações com a saúde? Dependendo da sua idade, a resposta é provavelmente não. Mas há sinais de que isso está prestes a mudar.
Uma pesquisa nacional revelou que 62% dos pais com filhos desejam que seu próprio pai tenha sido mais informado sobre temas de saúde. Como resultado, 43% dos pais cuja família não fala abertamente sobre sua saúde dizem que querem quebrar o padrão.
Razões para evitar essas discussões vão da tradição ao constrangimento. Alguns dizem que não sabem como falar com seus filhos sobre assuntos de saúde porque o pai deles (figura) nunca falou com eles sobre isso também.
Alguns se sentem muito envergonhados ou dizem que não conseguem encontrar as palavras. Outros temem que o filho não queira falar sobre o assunto ou não consiga encontrar o momento certo para levantar a questão.
Como um médico que se concentra na saúde dos homens, sugiro que você faça uma discussão importante com seus filhos. Você pode achar as conversas desconfortáveis. Você pode achá-los desajeitados. Mas tenha isso em mente: é menos sobre você do que sobre seu filho.
A comunicação está melhorando - de certa forma
A Cleveland Clinic conduziu a pesquisa "Mention It" em mais de 500 homens de 18 anos ou mais que moram nos Estados Unidos. A pesquisa foi ponderada para ser nacionalmente representativa em relação à região, idade e raça / etnia.
Todos os participantes eram pais ou figuras paternas de um menino e tinham uma figura de pai ou pai crescendo.
Cerca de 70 por cento dos pais disseram que suas famílias falaram abertamente sobre questões de saúde e preocupações, mesmo quando eram crianças. Cerca de dois terços (62%) dos restantes entrevistados desejaram que seus pais tivessem.
E cerca de 47% disseram que não sabiam o histórico de saúde da família até que foram ao médico quando eram adultos.
Os pais de hoje com filhos mostram alguma compreensão do que é importante falar quando se trata de tópicos relacionados à saúde.
- Quase 80% tiveram um check-up nos últimos meses ou no último ano.
- Sessenta e dois por cento recomendam ir ao médico para exames regulares de bem-estar .
- Aproximadamente metade (52%) aconselha outros pais com filhos a descobrir o máximo possível sobre o histórico médico de sua família e (50%) dizer aos filhos sobre o assunto.
- Quarenta e nove por cento recomendam falar sobre o gerenciamento de saúde antes que ocorra uma doença ou necessidade de tratamento médico. (Este conselho está certo!)
O silêncio não é igual a força
Um grande obstáculo para as discussões sobre saúde parece ser uma relutância em discutir preocupações com a saúde pessoal por medo de causar à família preocupações desnecessárias, ser culpado por escolhas pessoais que podem ter contribuído para um problema de saúde ou parecer fraco. Você pode se orgulhar de ser estóico, mas deixar de levar os sintomas à atenção de um médico coloca você e sua família em risco.
Eu tenho pacientes que tiveram sangue na urina por alguns anos antes de verem um médico. O sangue na urina é um sinal de câncer de bexiga , que muitas vezes é curável quando diagnosticado precocemente.
Quando alguns anos se passaram, a doença se tornou agressiva ou incurável.
Se você ficar em silêncio porque se sente estranho dizendo certas palavras, posso me relacionar. Quando comecei meu treinamento médico, achei muito desconfortável dizer palavras como “pênis” e “escroto”. Não há razão racional para esse desconforto; é apenas um tabu social que te impede. Eu garanto que quanto mais você fala essas palavras, mais fácil fica.
Os perigos de não saber
Prevenir o câncer é a principal razão para precisar saber o histórico médico de sua família e transmiti-lo. Muitas vezes, quando pergunto aos pacientes sobre sua história familiar de câncer de próstata ou sobre a doença com que estão preocupados, eles dizem: “Meu pai tinha alguma coisa, mas não sei o que era”.
Relacionar sua própria experiência com um problema médico pode proteger a vida do seu filho. Muitos tipos de câncer, incluindo próstata e câncer de cólon, têm uma predisposição genética. Se você ou algum parente próximo tiver câncer de próstata antes dos 50 anos, é importante que seu filho comece a fazer exames regulares para a doença em seus 40 anos. Como os afro-americanos correm um risco ainda maior de desenvolver câncer de próstata, podemos recomendar a realização de exames ainda mais cedo, se houver um histórico familiar da doença.
Ensinar seu filho a fazer um autoexame testicular é importante pelo mesmo motivo. O câncer de testículo começa a afetar os homens jovens a partir dos 15 anos e tem uma taxa de cura de 98% quando capturado e tratado precocemente.
O valor de um estrategista médico
A pesquisa mostrou que muitos jovens pais com filhos sentem-se mais à vontade para discutir o histórico de saúde da família com a mãe, em vez do pai. E homens de todas as idades que foram entrevistados preferem falar sobre certos problemas de saúde com uma figura paterna, em vez de falar com seu pai biológico. Tudo bem, mas eles ainda precisam de um médico pessoal.
Todo jovem deve desenvolver um relacionamento com um médico da atenção primária que servirá de zagueiro para uma equipe de médicos, caso surja um problema médico. Este médico ficará atento a todos os tipos de problemas médicos, não apenas àqueles relacionados à saúde do homem, e garantirá que seu filho receba os testes de triagem apropriados no momento apropriado.
Após o primeiro check-up do paciente, seu filho pode não precisar ver o médico novamente por vários anos. A verdade é que você nunca sabe quando terá um problema médico. Quando alguém surge, você não deve se esforçar para encontrar ajuda.
Se você tem um relacionamento com um médico da atenção primária, pode ligar quando tiver um problema e perguntar o que deve fazer em seguida. O médico irá consultá-lo ou providenciará que você visite um urologista ou outro especialista apropriado.
Quebrando o silêncio
Se você está entre os homens que não têm medo de discutir questões de saúde com suas famílias, bravo para você! Se você está pronto para começar a conversar com seus filhos sobre problemas de saúde e preocupações, aqui está o que você deve falar:
- Ao explicar o intercurso, discuta os riscos das doenças sexualmente transmissíveis, juntamente com uma explicação de como as meninas engravidam.
- Mostre-lhes como fazer um auto-exame testicular no chuveiro. Diga-lhes que devem fazê-lo mensalmente e diga-lhes para avisá-lo se sentirem algum caroço ou inchaço.
- Fale sobre disfunção erétil e que pode ser um sintoma de doença cardiovascular quando envelhecer.
- Diga-lhes para consultar um médico imediatamente se tiverem sinais ou sintomas de algum problema médico e que o silêncio não é um sinal de força.
- Conte a eles sua família e seu histórico pessoal de problemas médicos. Se você não sabe, pergunte ao seu pai ou a outros parentes de sangue para lhe contar o que eles sabem.
Os pais que já falam com seus filhos sobre sua saúde ou planejam fazê-lo, dizem que a idade entre 11 e 12 anos é o momento ideal para começar. Se você optar por esperar até que a criança seja um adulto, anote seu histórico médico pessoal e familiar e deixe-a em um local seguro, caso você morra prematuramente.
Faça seu trabalho
Se você está fazendo seu trabalho como pai, vai ter muitas conversas desconfortáveis com seus filhos enquanto eles crescem. Falar de saúde é como falar sobre ser financeiramente responsável, como ser um bom cônjuge ou pai ou explicar o que é a morte. Você tem que cavar fundo para encontrar as palavras para discutir essas coisas. Claro, é mais divertido conversar com seus filhos sobre esportes, clima ou trabalho, mas, em última análise, sua saúde - e a sua - é mais importante.
> Fonte:
> Mention It Survey, Cleveland Clinic, 2017.