Como Splint um tornozelo com cama comum
Lesões no tornozelo são comuns e ferem algo feroz. Torça um tornozelo em casa e você provavelmente não quer chamar uma ambulância, já que não é uma ameaça à vida. Por outro lado, você também não quer colocar pressão acidentalmente no tornozelo lesionado durante o passeio de carro até o consultório médico, clínica ou departamento de emergência.
A solução? Use um travesseiro e fita adesiva para imobilizar o tornozelo. É a maneira mais fácil de fazer uma tala em casa usando coisas que você provavelmente tem por aí. Travesseiros não são resistentes o suficiente para fraturas na perna longa, como a tíbia ou o fêmur, mas fornecem apoio suficiente para um tornozelo lesionado.
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Avaliando o tornozeloAvaliar o tornozelo inclui avaliar a função do pé abaixo do tornozelo. Existem três pontos principais para avaliar.
- Circulação : Avalie a circulação sentindo a temperatura do pé. Compare a temperatura do pé lesionado com a temperatura do pé não lesionado. Você também pode avaliar a circulação sentindo a presença de um pulso no pé ou verificando a recarga capilar. Observe qualquer diferença de temperatura entre os dois pés do paciente.
- Sensação : avalie a sensação do pé tocando um dedo e pedindo ao paciente para identificar qual dedo está sendo tocado. Observe qualquer dormência ou formigamento que o paciente sentir quando o pé machucado for tocado.
- Movimento : faça o paciente mexer os dedos do pé lesionado. Observe qualquer incapacidade do paciente de movimentar os dedos ou o pé.
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Posicione o travesseiroColoque o travesseiro sob o tornozelo lesionado. Certifique-se de que o travesseiro chegue da parte inferior da perna até o pé. É importante imobilizar os ossos acima e abaixo da lesão.
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Enrole o travesseiro ao redor do tornozeloEnrole o travesseiro ao redor do tornozelo. Tape acima e abaixo da lesão no tornozelo. Tome cuidado para não enrolar a fita muito apertada. Quase qualquer fita forte pode ser usada. Fita adesiva foi usada aqui.
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Avalie o pé com talaUma vez que o tornozelo tenha sido imobilizado com o travesseiro, reavalie a função do pé abaixo do tornozelo lesionado. Observe as diferenças entre a primeira e a segunda avaliação.
Uma tala de almofada fornecerá suporte suficiente para um tornozelo lesionado para levar o paciente a cuidados médicos. Uma tala de travesseiro não é uma solução a longo prazo. Isso é apenas o suficiente para chegar a um profissional de saúde.
Você ainda pode congelar um tornozelo lesionado depois de imobilizado. Só não se esqueça de colocar o bloco de gelo sobre o travesseiro, não embaixo dele. Acredite ou não, você pode facilmente causar congelamento com um bloco de gelo .
> Fonte:
> Sunderraj, E. (2011). Tala de almofada modificada. Revista Indiana de Cirurgia Plástica , 44 (3), 529. doi: 10.4103 / 0970-0358.90859