Como prevenir dores de cabeça de enxaqueca do seu filho

Se você tem enxaqueca e seu filho tem sintomas típicos de enxaqueca, é muito provável que ela também tenha enxaqueca. O que a maioria dos pais não sabe é que as enxaquecas são comuns em crianças , afetando cerca de cinco a 10% das crianças.

Tratar sintomas da dor de cabeça da enxaqueca nas crianças

Existem duas maneiras principais de tratar as dores de cabeça da enxaqueca. A primeira é simplesmente pegar alguma coisa quando você tiver uma dor de cabeça ou sentir alguém vindo com a esperança de que ela desapareça rapidamente.

Isso é mais difícil de fazer em crianças, já que muitos tratamentos de enxaqueca comuns que os adultos usam não são recomendados ou aprovados para uso em crianças pequenas. Isso geralmente deixa você com apenas usando uma medicação para a dor comum como Tylenol ou Motrin quando seu filho fica com dor de cabeça.

A outra maneira de tratar as dores de cabeça da enxaqueca é tentar preveni-las tomando medicamentos profiláticos ou preventivos todos os dias, mesmo quando o seu filho não tiver dor de cabeça. Medicamentos profiláticos comumente usados ​​para enxaqueca incluem:

Seu filho precisa de uma medicação para enxaqueca profilática?

Em geral, quatro a seis enxaquecas por mês são consideradas muito. Nesse ritmo, a maioria das pessoas quer fazer algo para evitar as dores de cabeça e os ataques de enxaqueca, mesmo que isso signifique tomar uma medicação todos os dias.

Mas suas considerações não devem ser limitadas à frequência.

Você também tem que considerar o quão ruim ou severa as dores de cabeça são. Se as dores de cabeça do seu filho são menores, talvez respondendo a cerca de 10 ou 15 minutos de descanso, talvez você não precise fazer nada. Por outro lado, apenas uma ou duas dores de cabeça por mês podem ser suficientes para garantir um medicamento profilático.

Um artigo na Cefaleia Pediátrica relata que o uso de terapia preventiva deve ser considerado se o paciente tiver aproximadamente duas ou mais cefaléias por semana associadas à incapacidade ou três a quatro cefaléias incapacitantes por mês.

Outras coisas a considerar antes de escolher remédios preventivos

Outra maneira de pensar sobre isso é que as dores de cabeça interferem na rotina diária e no dia-a-dia de seu filho? Ele ou ela está faltando muita escola ou outras atividades? Se assim for, então um medicamento profilático para prevenir enxaquecas pode ser uma boa ideia.

Você também pode optar por manter um diário de sintomas para ver se consegue encontrar e evitar gatilhos específicos para suas enxaquecas . Ela está dormindo o suficiente? O estresse parece ser um gatilho? Ou ele as pega depois de comer ou beber certas coisas? Ou depois de pular refeições?

Tenha em mente que alimentos comuns, incluindo os favoritos de muitas crianças, provocam enxaquecas, incluindo chocolate, bebidas dietéticas (aspartame), queijo, cachorros-quentes e carnes processadas (nitritos), refrigerantes (cafeína), MSG e alimentos gordurosos ( ácidos graxos).

Consulte seu pediatra

Um neurologista pediátrico também pode ser útil para controlar as dores de cabeça da enxaqueca de seu filho. Uma visita é especialmente importante se as dores de cabeça de seu filho não estiverem sob controle após quatro a seis meses ou se elas estiverem piorando.

Se você notar quaisquer outros sintomas além de dores de cabeça, como visão turva ou alterações de humor, é melhor entrar em contato com o pediatra do seu filho para se certificar de que não há algo mais sério do que a enxaqueca acontecendo.

Fontes:

Kliegman: Nelson Textbook of Pediatrics, 18a ed.

Lewis DW - Am Fam Physician - 15-FEB-2002; 65 (4): 625-32.

Linder SL - Med Clin North Am - 01-jul-2001; 85 (4): 1037-53.