Como saber se você alcançou a menopausa

E por que você não saberá com certeza

Diagnosticando a menopausa, o fim de seus anos reprodutivos pode ser desafiador: a maioria das mulheres não sabe ao certo que atingiu esse marco - o ponto em que os ovários não produzem mais estrogênio e progesterona - até pelo menos um ano depois de chegarem à menopausa. há. Aqui está o porquê.

O que a palavra "menopausa" significa

A terminologia em torno da menopausa é uma das coisas que torna a compreensão do tempo tão confusa.

Muitas vezes você vai ouvir alguém dizer que ela está "na menopausa", ou "está passando pela menopausa", ou está "na menopausa". Mas isso raramente significa que ela realmente chegou à menopausa. O mais provável é que ela esteja experimentando a perimenopausa - o período de tempo que leva à menopausa. Os sintomas da perimenopausa incluem ondas de calor, suores noturnos, períodos irregulares, alterações no fluxo menstrual (mais pesado ou mais leve, por exemplo) e assim por diante.

Estritamente falando, uma mulher chegou à menopausa quando passou um ano inteiro sem menstruação. Aqui é onde fica complicado: a menos que você tenha um procedimento cirúrgico que faça com que seus períodos parem imediatamente, como uma histerectomia (que, aliás, é muitas vezes referida como "menopausa cirúrgica"), não há como saber antes do tempo em que você Chegaremos à menopausa. Na verdade, você só saberá com certeza se você observar cada vez que você menstruar em um calendário ou de alguma outra forma, e, em seguida, observe quando um ano ou mais se passa que você não teve um período.

Testes de laboratório para a menopausa

Nos casos em que não está claro se uma mulher chegou à menopausa, existem testes laboratoriais que podem confirmar o diagnóstico. Estes medem quantidades de certos hormônios reprodutivos no corpo que flutuam durante o ciclo menstrual. Estes são os hormônios específicos e o que eles fazem:

Existem kits de laboratório doméstico para medir o FSH na urina, o que geralmente é consistente com testes de laboratório que medem o FSH no sangue. Mesmo assim, usar um teste caseiro de FSH não será uma garantia de que você chegou à menopausa. Mesmo que você tenha passado vários meses sem menstruar até que um ano inteiro passe, há sempre uma chance de você ter outro período. Nesse caso, você terá que começar a contagem regressiva novamente. Isso ocorre porque os níveis de FSH podem variar durante a menopausa, e embora possa ser alto no dia em que você a mede, não é uma garantia de que você tenha parado completamente de menstruar.

Fontes:

Colégio Americano de Obstetrícia e Ginecologia. "Perguntas frequentes: os anos da menopausa." 2015

> Institutos Nacionais de Saúde. Medline Plus. "Tópicos de saúde: menopausa."