Quando se trata de tratar os olhos secos, a maioria de nós consegue um colírio sem receita. Mas pode haver uma abordagem melhor para tratar os sintomas comuns da síndrome do olho seco .
Olhos secos, ou síndrome do olho seco, geralmente fazem parte de um problema maior conhecido como doença da superfície ocular, ou OSD. OSD representa a síndrome do olho seco e uma série de outras condições que fazem com que a superfície exposta do olho se torne insalubre.
A síndrome do olho seco e a doença da superfície ocular podem causar sintomas como visão embaçada, ardor, vermelhidão , sensação arenosa ou áspera nos olhos, irritação e até mesmo dor. Olho seco severo pode causar cicatrizes e até perda de visão. O tratamento primário de primeira linha é geralmente as lágrimas artificiais OTC, administradas várias vezes por dia. No entanto, existem vários tratamentos menos conhecidos que você pode achar muito benéficos.
Mudancas de estilo de vida
Pessoas com olhos secos muitas vezes não conseguem entender como simplesmente mudar seu estilo de vida ou hábitos pode melhorar muito os sintomas do olho seco. Simplesmente parar de fumar ou até mesmo reduzir os lugares para onde você pode ir mais fumantes pode ter um efeito dramático na redução dos sintomas de olho seco. Uma mudança subestimada no estilo de vida que pode reduzir drasticamente os sintomas é obter quantidades adequadas de sono e garantir que você esteja adequadamente hidratado bebendo bastante água todos os dias.
O café pode desidratar seu corpo. Apenas cortar uma xícara de café pela manhã em vez de dois pode ajudar muito. Além disso, se você estiver lendo muito ou usando o computador mais de duas horas por vez, faça pausas frequentes e pense ativamente em piscar com mais frequência.
Acupuntura
A medicina ocidental está lentamente se abrindo para tratamentos médicos alternativos para certas condições, como a acupuntura.
Alguns estudos mostram que os sintomas do olho seco são melhorados com a acupuntura, que parece equilibrar o sistema nervoso autônomo que causa um efeito antiinflamatório, aumentando a atividade nervosa.
Suplementos nutricionais
Nossos olhos ficam mais secos à medida que envelhecemos por causa de uma diminuição na produção de certos óleos no corpo. A falta de óleos nos olhos pode levar à rápida evaporação das lágrimas. As glândulas meibomianas nas pálpebras ajudam a produzir óleo para evitar a evaporação do filme lacrimal . Os ácidos graxos ômega-3 melhoram a maneira como essas glândulas fazem e secretam o óleo, o que ajuda a estabilizar as lágrimas. Os ácidos graxos ômega-3, semelhantes aos encontrados nos peixes, mostraram reduzir o risco de desenvolver olhos secos. Os ácidos graxos ômega-3 também desempenham um papel na redução da inflamação geral, aumentando os níveis de mediadores anti-inflamatórios no olho que reduzem os sintomas do olho seco. Os ácidos graxos ômega-3 podem ser encontrados em alimentos como peixe, nozes e germe de trigo.
Terapêutica Biológica
Uma terapia biológica é uma terapia derivada do próprio sangue do paciente. Colírios derivados de sangue total são também conhecidos como colírios de soro autólogos ou plasma rico em plaquetas. Para criar gotas séricas autólogas, o sangue é retirado do paciente e centrifugado (girado muito rápido) para permitir a separação do soro do sangue total.
Este soro é então diluído com uma solução salina líquida, tal como solução salina. É filtrado e esterilizado e colocado em frascos para o paciente usar até oito vezes por dia. Uma sessão normalmente leva cerca de três meses de tratamento. As gotas podem ser congeladas até serem necessárias.
Terapia Hormonal
Os hormônios desempenham um papel na produção normal de lágrimas, como evidenciado por uma prevalência significativamente aumentada de OSD em mulheres na perimenopausa e na pós-menopausa. Estrogênio parece desempenhar um papel na manutenção de lágrimas saudáveis. No entanto, os andrógenos (hormônios masculinos) estão recebendo mais atenção no tratamento da síndrome do olho seco.
DHEA, ou dehidroepiandrosterona, é uma substância importante envolvida na manutenção das glândulas secretoras. Em pessoas com deficiência de estrogênio, há uma deficiência de DHEA. Os cientistas acham que pode ser útil suplementar com DHEA oral para reduzir os sintomas do olho seco. Estudos recentes mostram que os suplementos orais não ajudam muito, mas o DHEA aplicado topicamente na forma de colírio pode ser benéfico.
Antiinflamatórios
Terapias antiinflamatórias estão se tornando mais populares no tratamento precoce da OSD, já que os cientistas estão começando a entender melhor o papel da inflamação na síndrome do olho seco e na OSD. Os médicos geralmente recomendam lágrimas artificiais em combinação com uma série de colírios esteróides tópicos, geralmente administrados várias vezes por dia nas duas primeiras semanas, e diminuíram lentamente para uma ou duas vezes por dia durante vários dias. O curso de esteróides pode durar de um a três meses, após o que alguns médicos prescrevem Restasis (ciclosporina A). Embora muitas pessoas possam se beneficiar muito desse tratamento, os médicos são muito cautelosos, pois os esteróides podem causar efeitos colaterais indesejados. Embora o uso de esteróides esteja se tornando mais popular, deve-se afirmar que o uso de esteróides tópicos para o tratamento do olho seco é considerado off-label pelo FDA, o que significa que pode ser uma decisão do médico usar um medicamento, mas pode não ser aprovado pela FDA para essa condição. Restasis, que não é um esteróide - mas uma droga imunomoduladora - é considerado mais seguro.
Em julho de 2016, uma droga entrou no mercado de olho seco: Xiidra . O Xiidra foi o primeiro de seu tipo em uma nova classe de medicamentos denominada antígeno 1 associado ao antígeno-1 associado à função linfocitária (LFA-1).
Fonte:
Reed K. Tratamento do Olho Seco: Os Suspeitos Incomuns. Revisão de Córnea e Lentes de Contato, março de 2013, pg 24-26.