A ligação entre a autoeficácia e o uso do preservativo

Por que as pessoas não praticam sexo seguro ? É porque eles não sabem que estão em risco? É porque eles se esqueceram de comprar um preservativo ? Ou é porque eles não sabem como falar com seu parceiro sobre sexo seguro e perguntar?

Pesquisadores descobriram que um dos fatores mais importantes na habilidade de uma pessoa em negociar o uso do preservativo com seus parceiros é algo conhecido como autoeficácia.

As pessoas precisam se sentir confiantes em sua capacidade de usar preservativos ou não as usarão. Alguém que tenha alta auto-eficácia do uso do preservativo (CSE) se sente confortável ao comprar um preservativo. Eles estão dispostos a carregar um com eles quando precisarem. Eles se sentem como se soubessem usar o preservativo corretamente. Eles estão prontos para fazer isso durante o sexo. E, talvez o mais importante, eles estão confiantes em sua capacidade de pedir ao parceiro que use preservativo. Eles sabem que podem dizer "não" a qualquer um que se recuse a obedecer .

A autoeficácia, nesse contexto, aumenta não apenas as intenções das pessoas de usar preservativo. Também aumenta a porcentagem de tempo que eles realmente usam. Ambos são fatores importantes na promoção do sexo seguro.

Como as pessoas desenvolvem auto-eficácia do preservativo

Talvez sem surpresa, um componente central do CSE é a auto-estima. Para que alguém consiga negociar com sucesso o uso do preservativo, ele precisa saber que pode lidar com possíveis conseqüências negativas da tentativa.

Se eles têm mais medo de perder o parceiro ao abordar o tema do uso do preservativo do que se preocupam com os perigos do sexo desprotegido, isso pode impedir que façam uma tentativa.

Também é importante que as pessoas tenham confiança em sua capacidade de ser assertivas o suficiente para trazer o tema do uso de preservativos.

Eles precisam ter fé de que podem convencer seu parceiro usando suas habilidades verbais. Da mesma forma, as pessoas também precisam saber que podem controlar seus impulsos sexuais o suficiente para pedir preservativos. Eles precisam saber que podem fazer isso mesmo sob influências tão intoxicantes quanto o amor ou o álcool.

Por que é importante conversar com adolescentes

É muito importante que os adolescentes falem não apenas com seus colegas, mas com os pais sobre sexo. Muitos estudos mostraram que adolescentes que podem conversar com seus pais sobre sexo têm maior probabilidade de usar preservativos ou outros contraceptivos. Eles também têm menos parceiros sexuais e até atrasam sua estreia sexual.

Como isso se traduz no uso real do preservativo? Pode ser que a autoconfiança que os adolescentes ganham ao falar abertamente sobre sexo com os pais os ajude a ter conversas semelhantes com seus parceiros.

Por que tornar preservativos mais acessíveis ajuda

Pode parecer bobo para algumas pessoas, mas uma das coisas que muitas vezes impede os indivíduos de usar preservativos é o constrangimento de ter que comprá-los. Discretamente oferecendo preservativos gratuitos em bares, escolas e outros locais é uma maneira que os educadores tentaram resolver este medo. No entanto, existem outras maneiras de ajudar.

As pessoas podem ser ensinadas que a compra de preservativos não é grande coisa.

Ainda mais importante, talvez, as lojas podem ser encorajadas a colocar os preservativos em algum lugar fora do caminho, mas fáceis de encontrar. Dessa forma, os indivíduos que querem comprá-los não são vistos pegando-os à vista. No entanto, eles não devem ser muito bem escondidos. Ter que perguntar a um funcionário da loja onde os preservativos estão localizados pode assustar muitos clientes nervosos. Para constar, a pesquisa mostrou repetidas vezes que fornecer preservativos gratuitos nas escolas não incentiva os adolescentes a fazer sexo. Apenas os encoraja a fazê-lo com segurança.

Por que a educação sobre o uso correto do preservativo é fundamental

Uma coisa que é importante mencionar: só porque os indivíduos se sentem confiantes em sua capacidade de usar preservativos não significa necessariamente que eles estejam sendo usados ​​corretamente.

Pelo menos um estudo descobriu que a confiança de uma pessoa em sua capacidade de colocar um preservativo da maneira certa tem muito pouco a ver com a sua habilidade real.

Os preservativos são mais eficazes quando não são usados ​​apenas de forma consistente, mas correta. Portanto, é importante que os educadores, a mídia e os parceiros sexuais se certifiquem de que qualquer pessoa que esteja usando um preservativo saiba como fazer isso corretamente.

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